Durch seine Früh-Reflexe kann jedes Baby eigenständige Über- und Unterwasserbewegungen ausführen und somit seinen Gleichgewichtssinn trainieren. Zugleich wird das Herz-Kreislaufsystem angeregt. Auch Muskeln und Atemwege werden daruch gestärkt. Auch für Eltern hat das Babyschwimmen einen positiven Effekt: Sie lernen den sicheren und freudvollen Umgang mit ihrem Baby.

Im Laufe der Kurse kommen verschiedene Schwimmhilfen und Wasserspielsachen zum Einsatz, wie z. B. Schwimmbretter, Poolnudeln, Schwimmreifen und diverses Kleinspielzeug. Zum entspannenden Abschluss des Babyschwimmens gibt es dann eine Massage.

Babymassage
Intensiver Körperkontakt und Zuwendung sind für Kleinkinder essenziell. Sie brauchen und mögen es massiert und gestreichelt zu werden. Dadurch werden die Babys geistig wacher, aufgeschlossener und ausgeglichener.

Auch körperlich profitieren Kinder von der Babymassage. Die Blutzirkulation und die Atmung wird angeregt, das Immunsystem gestärkt und stabilisiert. Auch werden natürliche Selbstheilungskräfte durch eine gezielte Stimulation der Reflexzonen aktiviert. Unruhigen Kindern kann man darüber hinaus etwas von ihrer Spannung nehmen. Nach dem Schwimmen ist es gut für die Haut, wenn sie bei der Massage eingeölt wird.